心静入定，不散不乱，真气始能化生，填补窍穴，这是百日筑基的境界，

炼精化气，蓄于丹田，养自身之神，如抱胎儿，这是蓄气锻体的境界�

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！